Lý do bạn nên thường xuyên đi du lịch

Lý do bạn nên thường xuyên đi du lịch

Dưới đây là các lý do bạn cần xê dịch nhiều hơn dựa trên các nghiên cứu y học, theo Natural News:

Giảm căng thẳng

Đi du lịch thường xuyên sẽ giúp tinh thần bạn được thoải mái, ít lo lắng, bất kể chuyến đi trong hay ngoài nước, xa hay gần.

Lý do bạn nên đi du lịch thường xuyên

Cải thiện sức khỏe não bộ

Du lịch mở rộng tâm trí của bạn khi gặp người mới, thích nghi với những tình huống mới. Bạn tiếp thu được nhiều kiến thức và văn hóa khắp thế giới. Điều này hoàn toàn tốt cho sức khỏe của bạn vì những trải nghiệm đó làm tăng tính linh hoạt nhận thức, giữ cho tâm trí của bạn nhạy bén.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa du lịch và sự gia tăng sáng tạo, ý thức sâu sắc hơn về nhận thức văn hóa và sự phát triển cá nhân. Những người đi du lịch và học tập ở nước ngoài có xu hướng cởi mở và ổn định hơn về mặt cảm xúc.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Chuyến đi chơi xa nhà thường giúp bạn ít căng thẳng và lo lắng hơn. Chính lẽ đó, đàn ông và phụ nữ đi du lịch hàng năm ít có khả năng bị đau tim hoặc phát triển bệnh tim.

Lý do bạn nên đi du lịch thường xuyên

Sống thọ

Du lịch làm giảm căng thẳng, giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe của não. Điều này làm tăng thêm cơ hội sống lâu hơn cho bạn và cuộc sống ngập tràn niềm vui. 

Giữ dáng thon 

Đi du lịch buộc bạn phải hoạt động thể chất như đi bộ hay tham gia các trò chơi vận động giúp bạn có vóc dáng thon gọn. 

Bài Viết & Tin Tức Mới

Kế hoạch tổ chức lễ hội pháo hoa Đà Nẵng 2019

Kế hoạch tổ chức lễ hội pháo hoa Đà Nẵng 2019

Với sự thành công của năm 2018, lễ hội pháo hoa Đà Nẵng 2019 được xem là lễ hội đáng mong đợi nhất trong năm 2019.

Vẻ đẹp lung linh mang đậm chất thơ mộng của biển Mỹ Khê

Vẻ đẹp lung linh mang đậm chất thơ mộng của biển Mỹ Khê

Bãi biển Mỹ Khê nổi tiếng với cát trắng mịn, sóng biển ôn hòa, nước ấm quanh năm, cùng hàng dừa thơ mộng, đẹp tuyệt vời bao quanh.

Lý do hành lý xách tay máy bay phải nhỏ hơn 7kg

Lý do hành lý xách tay máy bay phải nhỏ hơn 7kg

Con số được lựa chọn đảm bảo cho máy bay cất và hạ cánh ổn định, đồng thời giảm chi phí nhiên liệu của hãng bay.

Lý do bạn nên thường xuyên đi du lịch

Lý do bạn nên thường xuyên đi du lịch

Những chuyến đi sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, đẩy lùi bệnh tim và giúp bạn sống thọ hơn.

Fresh Garden - Sắc màu tình yêu

Fresh Garden - Sắc màu tình yêu

Fresh Garden với chủ đề “Sắc màu tình yêu” là nơi để du khách lưu giữ những khoảnh khắc ngọt ngào cạnh những biểu trưng về tình yêu.

Điều du khách không bao giờ nên làm khi đi taxi ở Singapore

Điều du khách không bao giờ nên làm khi đi taxi ở Singapore

Thay vì thanh toán bằng thẻ tín dụng, hãy trả tiền mặt cho tài xế khi bạn sử dụng taxi ở Singapore

Mai anh đào Đà Lạt đã nở rực rỡ chào đón du khách

Mai anh đào Đà Lạt đã nở rực rỡ chào đón du khách

Mỗi độ xuân về, nếu đào nở rộ phía bắc, mai vàng khoe sắc miền Nam thì ở Đà Lạt (Lâm Đồng), có một loài hoa cánh mỏng len lỏi sắc hồng trên khắp nẻo đường.

Điểm quan trọng trong việc xin Visa nước ngoài

Điểm quan trọng trong việc xin Visa nước ngoài

Xin visa đi nước ngoài là một nhiệm vụ khó khăn, đặc biệt đối với người mới đi làm thủ tục visa lần đầu, bạn không thể thiếu bất cứ giấy tờ nào.

Facebook chat