Lý do bạn nên thường xuyên đi du lịch

Lý do bạn nên thường xuyên đi du lịch

Dưới đây là các lý do bạn cần xê dịch nhiều hơn dựa trên các nghiên cứu y học, theo Natural News:

Giảm căng thẳng

Đi du lịch thường xuyên sẽ giúp tinh thần bạn được thoải mái, ít lo lắng, bất kể chuyến đi trong hay ngoài nước, xa hay gần.

Lý do bạn nên đi du lịch thường xuyên

Cải thiện sức khỏe não bộ

Du lịch mở rộng tâm trí của bạn khi gặp người mới, thích nghi với những tình huống mới. Bạn tiếp thu được nhiều kiến thức và văn hóa khắp thế giới. Điều này hoàn toàn tốt cho sức khỏe của bạn vì những trải nghiệm đó làm tăng tính linh hoạt nhận thức, giữ cho tâm trí của bạn nhạy bén.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa du lịch và sự gia tăng sáng tạo, ý thức sâu sắc hơn về nhận thức văn hóa và sự phát triển cá nhân. Những người đi du lịch và học tập ở nước ngoài có xu hướng cởi mở và ổn định hơn về mặt cảm xúc.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Chuyến đi chơi xa nhà thường giúp bạn ít căng thẳng và lo lắng hơn. Chính lẽ đó, đàn ông và phụ nữ đi du lịch hàng năm ít có khả năng bị đau tim hoặc phát triển bệnh tim.

Lý do bạn nên đi du lịch thường xuyên

Sống thọ

Du lịch làm giảm căng thẳng, giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe của não. Điều này làm tăng thêm cơ hội sống lâu hơn cho bạn và cuộc sống ngập tràn niềm vui. 

Giữ dáng thon 

Đi du lịch buộc bạn phải hoạt động thể chất như đi bộ hay tham gia các trò chơi vận động giúp bạn có vóc dáng thon gọn. 

Bài Viết & Tin Tức Mới

NHỮNG LƯU Ý CẦN THIẾT KHI DU LỊCH THÁI LAN

NHỮNG LƯU Ý CẦN THIẾT KHI DU LỊCH THÁI LAN

Công ty Thử Thách Việt xin gửi đến quý khách các lưu ý cần thiết khi du lịch Thái Lan, những lưu ý chi tiết nhất cho một chuyến du lịch trọn vẹn và ý nghĩa.

Korean Air xin mở đường bay quốc tế từ Hàn Quốc tới Đà Lạt

Korean Air xin mở đường bay quốc tế từ Hàn Quốc tới Đà Lạt

Hãng hàng không Hàn Quốc dự định mở đường bay quốc tế từ Incheon tới Cảng hàng không Liên Khương – Đà Lạt trong khoảng 4 tháng.

Hình ảnh khách hàng của công ty năm 2019

Hình ảnh khách hàng của công ty năm 2019

Lữ Hành Quốc Tế Thử Thách Việt tự hào là đơn vị du lịch quốc tế tiên phong đưa người dân Lâm Đồng khám phá các chân trời mới cũng như chào đón các du khách đến

4 QUÁN ĂN TRƯA Ở ĐÀ LẠT BAO NGON

4 QUÁN ĂN TRƯA Ở ĐÀ LẠT BAO NGON

Đi Đà Lạt là phải ăn nhè, ăn ngập mặt với vô số các món ăn ngon. Nào, đi thôi...

Thử máu liều trong tu viện bỏ hoang ở Đà Lạt

Thử máu liều trong tu viện bỏ hoang ở Đà Lạt

Chất mem say đắm của Đà Lạt không chỉ đến từ những rừng thông ngút ngàn, những con đường đậm chất Tây Âu mà còn bởi màn sương bí ẩn được thêu dệt nên từ những c

Loạt Homestay bước ra từ tiểu thuyết ở Đà Lạt

Loạt Homestay bước ra từ tiểu thuyết ở Đà Lạt

Những căn homestay dạng hill chắc chắn sẽ được những kẻ mộng mơ say đắm bởi lối quy hoạch 

Bật mí 6 quán ăn sáng siêu ngon tại Đà Lạt

Bật mí 6 quán ăn sáng siêu ngon tại Đà Lạt

Đi du lịch là phải ăn, phải thưởng thức những món ngon phải không nào. đừng bỏ qua mấy món siêu ngon tại Đà Lạt này nhé

KINH NGHIỆM PHƯỢT ĐÀ LẠT 2019

KINH NGHIỆM PHƯỢT ĐÀ LẠT 2019

“Phượt” là một trong những hình thức được nhiều người lựa chọn trong những năm gần đây. Đà Lạt là một điểm đến lý tưởng cho những bạn thích đi phượt bằng xe máy.

Facebook chat